江別市でぎっくり腰、寝違え対応は｜おかひさはり灸整骨院

いつもおかひさ整骨院をご利用いただきありがとうございます。
院長の岡久です。

営業時間変更のお知らせがあります。


１０月17日（木曜日）の営業時間について、以下の通り変更させていただきます。
* 午前: お休み
* 午後: １３：００〜１６：３０の受付
記念式典に出席のため、通常より1時間早めてスタートさせていただきます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

年末年始の営業案内のお知らせです。
本年は２8日(木)まで午前、午後ともに通常の営業時間で受付となります。

12月29日から1月4日までお休み。　　　　　　　　　　
年始の営業は１月５日(金)からとなります。

緊急性の高い痛みに対しては直接ご連絡ください。

２０２３年お盆休みのご案内です。

休み期間は８月１１日から１４日までお休み。

８月１０日は午前予約で対応。午後は通常営業。

８月１５日は予約にて9時から16時の間で承ります。

ご予約は、窓口、電話、０１１ー３７５−７８３７、公式LINE　https://line.me/ti/p/mK3ASL0O5xにアクセスくださいませ。

 

2023ゴールデンウィークの営業はカレンダー通りとなっております。

５月６日土曜日は混雑が予想される為、予約制になっております。

希望の方は窓口、お電話にてお申し込みください。

毎週木曜日は午前はお休み、午後14:00〜19:00の施術になっております。

２月１日より料金が一部改定されます。 鍼灸、整骨院業界も料金再編の動きの中で昨今の物価上昇を踏まえ改定させて頂く運びとなりました。 当院と致しましては、開院より１２年間ほぼ固定の金額で施術対応させていただいておりましたが、この１２年でセミナー参加による治療技術の向上、最新治療機器の導入、新しい資格の取得による豊富な情報提供、これらをメニューに反映させていただき、より質の高い医療を皆様に提供させていただきたく思っております。 具体的な金額は施術内容により異なるため施術時にご説明させていただきます。 また、急な痛みの他に慢性の痛みに対するケアやメンテナンスのメニューもご用意して自費施術も充実させていこうと思っております。 いずれも症状やお身体の状態を判断の上プラン提供させていただきます。 これからもより皆様が思い描く理想の体に近づくよう施術、運動療法(トレーニング)､ピラティス、フェイシャルエステを選びながら自分のNO1健康を創りあげていきましょう！ 私の仕事の意義は皆様が痛みなく過ごし思いっきり好きなスポーツ、旅行、お仕事、子育てを楽しみながら人生を創り上げていくお役に立てれば幸いです。 そのために全力を尽くしてまいります。 今後ともよろしくお願いいたします。 おかひさ整骨院内でピラティスレッスンを月２回行なっております。 ３年前にピラティスマットインストラクターの資格を取得した。 日々治療して痛みを取るだけで生活復帰したクライアントさんがまた同じように負傷して相談に来る。 腰が痛い、首が痛い、肩の動きが悪い、そんな相談と向き合う毎日。 それが自分の仕事、でももう少し自分がやれることがあるんではないか？ そう自問自答をし続けていた時に出会ったピラティス、田中宏明先生との出会いだった。 身体の構造をより深く理解し、正しい姿勢、正しい呼吸、正しい動きを再び作り上げる。 痛みを抱えた方（マイナス状態）の痛みを鎮め（ゼロ状態）そして動ける身体に作り上げる（プラスの状態） そのことで体はより強く、健康に、故障のしにくい体に近づくことができる。 簡単に言うと、悪い姿勢、悪い動き方、弱い筋肉では身体は痛めやすい、だからそこを鍛えましょう！ってこと。 その為にピラティスを提供してます。 ピラティスはいつかやるものではなく今やるものです！流行りのその場限りの運動ではないです。 ご希望の方ご連絡ください。 ０１１−３７５−７８３７

急に発生する寝違え、首が回らず上を向いたり下を向いたりできずに動かすたびに痛みが発生します。

除雪や庭の作業、掃除や片付けなどの繰り返しの腕を使う作業後に発生しやすく、デスクワークやスマホでゲームなどの下を向きながらの同じ姿勢が続き疲労が蓄積した場合も発生しやすいです。

そんな時は自己流で肩揉みをしてひどくされる方もいらっしゃいますのでご注意ください。

痛みには、まず冷やして痛みを鎮め、安静にし速やかに医療機関にご相談ください。

筋肉の急なトラブルが多いですが、しびれや夜中の痛みを伴う場合は精密検査が必要な場合がございますのでご注意下さい。

当院では、お話をよく伺い徒手検査で状況判断の上、施術させていただきます。首から腕に強い痛みがあり精密検査が必要な場合は病院を紹介いたします。

痛みが出たらまずご相談ください。０１１−３７５−７８３７

 

おかひさはり灸整骨院ではぎっくり腰、寝違え等の急に発生する痛みに対応してます。

重たいものを持った、不意に捻った、子供と遊んでいて、寒さや寒暖差により筋肉の緊張、様々な原因があります。

猫背、反り腰、腹筋の低下、股関節の硬さ、姿勢不良、あげればキリがありません、しかし一番大事なところは早期の対処です。

ギクっときたら！揉んで叩いて温めてと自己流で対処して痛みを悪化させることがあります。

まずは、寝転んで安静、優しい体操、湿布で鎮痛これが大事です。

そして早期回復にはやはり治療が大事、当院ではぎっくり腰プログラムを用意しております、早い方で当日、２回程度の施術で動けるようになります。

寝違えには、鍼治療で動きを改善。

苦痛の時間短くしませんか？